Gezond ontbijt »

Super boerenomelet met quinoa

Super boerenomelet met quinoa

admin januari 2, 2015 0

Deze heerlijke boerenomelet is voor veel mensen één van de favoriete ontbijten. Vol voedingsrijke voedingsstoffen die je vetmetabolisme ‘s ochtends al in gang zetten. Voor de grote eters is dit gerecht geschikt om de

Read More »
Eiwitpannenkoeken

Eiwitpannenkoeken

admin december 7, 2014 0

Dit is een erg gemakkelijk koolhydraatarm ontbijtrecept voor 2 pannenkoekjes. Ingrediënten:    2 eieren 2 eetlepels Hüttenkäse 2 eetlepels havermout Klein scheutje zoetstof naar smaak Snufje kaneel Bereidingswijze:     Doe alle ingrediënten in

Read More »
Pittige Yoghurt

Pittige Yoghurt

admin december 7, 2014 0

Ingrediënten:  De helft van een kleine komkommer Yoghurt (ongeveer een normaal bakje yoghurt per persoon) Zout en peper naar smaak Worcestersaus naar smaak Verse peterselie 2 grapefruits 2 radijsjes  Bereidingswijze:   Maak de grapefruit

Read More »